溫州網訊 預防新冠病毒，戴口罩、勤洗手、保持至少1米社交距離，是人人皆知的“三件套”�？墒�，有多少人戴對口罩了呢？市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組副組長蔣賢高說，針對新冠肺炎奧秘克戎新的毒株，市民選擇口罩時要注意選擇醫(yī)用口罩，比如一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或者醫(yī)用防護口罩。

　　規(guī)范佩戴醫(yī)用口罩

　　能夠阻斷新冠病毒傳播

　　新冠病毒主要通過呼吸道傳染，因此，戴口罩就是最簡單有效的物理阻斷病毒的方式。

　　以醫(yī)用外科口罩為例，是國家二類醫(yī)療器械，符合YY0469國家標準。外科口罩由三層組成，最外層能承受一定壓力，起到阻隔液體的作用；中層主要是吸附病毒顆粒；內層則有吸潮的作用。因此，在普通的場合下，規(guī)范佩戴外科口罩，病毒可以被有效阻擋。

　　在發(fā)熱門診、隔離點等風險較高的場合，蔣賢高建議要佩戴醫(yī)用防護口罩（如N95），包括患者和陪人，病情允許下也應佩戴醫(yī)用防護口罩，不僅能夠隔絕飛沫，還能隔絕氣溶膠。

　　需要注意的是，不是醫(yī)用口罩的普通口罩，更多的是保暖和裝飾的作用，不能阻擋病毒等病原體。

　　戴口罩不能忽略幾個細節(jié)

　　區(qū)分內外層確保貼合

　　專家說，戴口罩對防止被傳染，一定是有效的。但前提是要做到規(guī)范佩戴�！安簧偃税雅宕骺谡肿兂闪伺濉畮А�口罩，那就起不到防護的作用�！�

　　規(guī)范佩戴口罩，幾個細節(jié)不能忽略：一是要分清內外層。比如外科口罩每一層都有相應的作用，戴反了相當于口罩防護能力失效了。二是要塑形。戴上口罩后，要調整口罩的鼻夾，沿著鼻梁進行鼻夾塑形，確�？谡仲N合面部。三是如果戴醫(yī)用防護口罩，還要進行口罩密閉性測試，測試下口罩與面部是否密合。

　　蔣賢高強調，正確佩戴口罩與面部嚴絲合縫，才能有效防護帶有病毒的微顆粒從呼吸道進入人體。

　　另外，咳嗽禮儀也是市民需要關注的環(huán)節(jié)。在咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮掩口鼻，手部接觸呼吸道分泌物后即刻實施手衛(wèi)生。市民要提高自身防護意識和健康素養(yǎng)。

　　公共場所必須戴好口罩

　　高風險場所要佩戴醫(yī)用防護口罩

　　專家提醒，在商場、超市、電影院、會展、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內人員密集場所的；乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵和公交車等公共交通工具時；處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時；醫(yī)院就診、陪護、接受體溫檢測、做核酸檢測時；在餐廳、食堂處于非進食狀態(tài)時，都需要規(guī)范佩戴好口罩。在發(fā)熱或者身體不適就醫(yī)時，最好佩戴醫(yī)用防護口罩。

　　簡單的理解，就是只要人多的地方，就必須規(guī)范佩戴好口罩。當然，除了在家中、辦公室等風險相對較低的場所外。

　　另外，口罩還要及時更換，如果出現(xiàn)污染就必須更換，在跨地區(qū)公共交通工具上、或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩，不建議重復使用。

　　口罩要選“醫(yī)用口罩”

　　記者：孫余丹